GLOWBEAT HOLOS
Pilates, Yoga, Mobility, stretching, respirazione e altre discipline olistiche dedicate al corpo e al benessere.
Uno spazio GlowBeat che amplia l’esperienza dell’allenamento e apre a una cultura del benessere più completa, attraverso attività, esperienze e professionisti dedicati alla persona.
IL SIGNIFICATO DI HOLOS
Il benessere nella sua interezza
Holos deriva dal greco hólos: intero, completo, nella sua totalità.
È da questa idea che nasce GlowBeat Holos: uno spazio in cui le discipline olistiche diventano parte dell’esperienza di allenamento e si affiancano a una cultura più ampia del benessere.
Pilates, Yoga, Mobility, stretching, respirazione e altre pratiche lavorano sul corpo attraverso modalità differenti, con obiettivi che possono riguardare postura, mobilità, flessibilità, equilibrio e qualità del movimento.
Accanto alle attività, Holos apre progressivamente a contenuti, esperienze e competenze dedicate ai diversi aspetti dello stare bene.
LE DISCIPLINE HOLOS
Pilates
Yoga
Movimento, respirazione, flessibilità ed equilibrio.
Mobility
Stretching e allungamento
Respirazione
Stretching dei meridiani
E altre discipline olistiche che entreranno progressivamente nel mondo GlowBeat Holos.
CULTURA DEL BENESSERE
Stare bene è anche conoscere ciò che ci fa stare bene.
GlowBeat Holos vuole essere anche uno spazio dedicato alla cultura del benessere.
Alimentazione, recupero, psicologia, cura del corpo, stile di vita e altri temi possono trovare spazio attraverso professionisti, servizi, incontri, contenuti ed esperienze.
Un mondo in continua evoluzione, aperto a tutte le donne GlowBeat, indipendentemente dall’attività scelta.