Contattaci per info
Contattaci per info

Lo studio di personal training solo per donne a Verona

Ritrova energia, forma e benessere in un ambiente privato, senza giudizi e senza confronti. Un percorso costruito interamente su di te.
Prenota la tua consulenza
Contattaci per saperne di più

TI RICONOSCI?

Ti è mai capitato di pensare queste cose?

01

Non ho tempo per me.

Tra lavoro, famiglia e mille impegni sei sempre l’ultima della lista. L’idea di aggiungere un’altra cosa alla giornata sembra impossibile.

02

Ho già provato, ma ho sempre smesso.

Palestre, app, programmi online. Inizi con entusiasmo, poi la vita prende il sopravvento e molli. Non è mancanza di volontà — è mancanza del supporto giusto.

03

Non mi sento a mio agio in palestra.

Sguardi, confronti, ambienti che non fanno per te. L’idea di allenarti in mezzo a tutti ti blocca ancora prima di iniziare.

Se ti sei riconosciuta in almeno una di queste situazioni, Glowbeat è stato creato per te

Prenota la valutazione gratuita

È gratuita. Senza impegno. Solo per donne.

Per questo esiste Glowbeat

Glowbeat nasce perché troppe donne rinunciano a prendersi cura di sé. Non perché non ne abbiano voglia, ma perché nessuno ha mai costruito un percorso che si adattasse davvero alla loro vita.

Qui non troverai sale affollate, schede tutte uguali o persone che ti osservano. Troverai uno spazio dove sentirti finalmente a tuo agio.

Ambiente riservato

Allenamenti personalizzati

Supporto costante

Risultati sostenibili

IL METODO

Un percorso semplice. Costruito intorno a te.

Step 1 – Ci conosciamo.

Analizziamo i tuoi obiettivi, il tuo punto di partenza e il tuo stile di vita.

Step 2 – Costruiamo il tuo percorso.

Ogni allenamento viene progettato sulle tue esigenze.

Step 3 – Ti accompagniamo.

Ogni sessione è seguita da un trainer che ti sostiene passo dopo passo.

Step 4 – Cresci.

Più forza. Più energia. Più sicurezza. Più fiducia.

Prenota la valutazione gratuita

È gratuita. Senza impegno. Solo per donne.

I PERCORSI

Il percorso giusto per
ogni fase.

Glow Start

Riprendi il movimento e costruisci basi solide.

  • 6 o 12 sessioni
  • Frequenza: 1 o 2 volte a settimana
  • Disponibile in Personal Training 1:1 e Small Group (max 3 donne)
  • Valutazione iniziale inclusa
  • Supporto WhatsApp tra le sessioni

Glow Evolution

Consolida il cambiamento e migliora forza, tonicità e consapevolezza.

  • Percorso da 6 o 12 mesi
  • Frequenza: 1 volta a settimana
  • Disponibile in Personal Training 1:1 e Small Group (max 3 donne)
  • Check-in mensili dei progressi
  • Supporto continuativo incluso

Glow Elite

Raggiungi il massimo del tuo potenziale e mantieni i risultati.

  • Percorso da 6 o 12 mesi
  • Frequenza: 2 volte a settimana
  • Disponibile in Personal Training 1:1 e Small Group (max 3 donne)
  • Monitoraggio completo dei progressi
  • Supporto continuativo incluso

Disponibili in Personal Training e Small Group.

Contattaci per saperne di più
Prenota la valutazione gratuita

È gratuita. Senza impegno. Solo per donne.

LO STUDIO

Uno spazio pensato
per te

Ogni dettaglio di Glowbeat è stato progettato per farti sentire accolta. Uno studio riservato, luminoso e tranquillo, dove allenarti senza pressioni e senza confronti.

TESTIMONIANZE

Le loro parole valgono più delle nostre

Storie reali di donne che hanno scelto Glowbeat.

“Finalmente ho trovato l’ambiente adatto a me. Con GlowBeat riesco a venire con costanza.”

Elena Z. — Verona

costanza ritrovata

“Ho riscoperto che posso dedicarmi anche un po’ a me. Un luogo che mi fa sentire davvero come a casa.”

Eleonora F. — Verona

spazio tutto per sé

“Finalmente una realtà dedicata solo alle donne dove mi sento a mio agio e soprattutto seguita.”

Vania T. — Verona

seguita e a proprio agio

“GlowBeat mi ha fatto tornare la voglia di prendermi cura di me, che avevo abbandonato da anni.”

Serena Z. — Verona

ritrovata dopo anni

“Un luogo accogliente dove non mi sento giudicata e mi sento completamente a mio agio.”

Federica T. — Verona

nessun giudizio

“Una realtà diversa da tutte le altre che non avevo mai trovato prima. Super consigliata.”

Valeria S. — Verona

unica nel suo genere

PERCHÉ GLOWBEAT

Cosa rende Glowbeat
diverso

Da una parte uno studio pensato interamente per te. Dall’altra, tutto quello che hai già provato senza risultati.

STUDIO DI PERSONAL TRAINING

Glowbeat:

Solo per donne — sempre

V

Percorso personalizzato su di te

V

Trainer presente in ogni sessione

V

Piccoli gruppi — max 3 persone

V

Supporto continuo anche fuori dallo studio

V

Ambiente riservato e senza giudizi

V

VS

STRUTTURE TRADIZIONALI

Palestre classiche

Ambiente misto, sguardi e confronti

X

Schede uguali per tutti

X

Ti alleni da sola

X

Sale affollate

X

Nessun supporto tra le sessioni

X

Nessuna privacy

X

Prenota la valutazione gratuita

È gratuita. Senza impegno. Solo per donne. · Via Selinunte 2A, Verona

CHI SIAMO

Questo è Glowbeat

GlowBeat nasce da una domanda semplice.

Perché così tante donne iniziano ad allenarsi e smettono dopo poche settimane? Non è pigrizia. Non è mancanza di volontà.

È che gli spazi, i metodi e le persone che le seguono non sono pensati per loro.

Abbiamo costruito GlowBeat per cambiare questo. Uno studio progettato interamente attorno alla donna — spazio privato, metodo personalizzato, trainer specializzate, supporto continuo.

Non promettiamo miracoli. Promettiamo un percorso autentico, dove ogni passo conta e ogni risultato si vede.

FAQ

DOMANDE FREQUENTI

Assolutamente no. La maggior parte delle donne che iniziano il percorso da Glowbeat riparte dopo mesi, o addirittura anni, senza allenarsi. Ogni programma viene costruito sul tuo livello di partenza, così da permetterti di migliorare in modo graduale, sicuro e senza sentirti mai in difficoltà.

Certo. Non è necessario avere esperienza o una preparazione fisica particolare. Ti accompagneremo passo dopo passo, insegnandoti ogni esercizio e adattando gli allenamenti ai tuoi obiettivi e alle tue capacità.
È proprio questo il momento migliore per iniziare. Non devi sentirti “pronta” per venire da noi: il nostro lavoro è aiutarti a diventarlo. Glowbeat è pensato per accogliere donne che vogliono ritrovare energia, fiducia e benessere, indipendentemente dal punto da cui partono.
Le sessioni hanno una durata di circa 50 minuti. È il tempo necessario per allenarsi con calma, seguendo un programma personalizzato e con l’assistenza costante del trainer.
Sì. Se hai un imprevisto o sei in vacanza, potrai concordare il recupero della lezione secondo le modalità previste dal tuo percorso. Sappiamo quanto sia importante conciliare allenamento, lavoro e famiglia, per questo cerchiamo sempre la soluzione migliore.
Sì. I nostri percorsi sono personalizzati e vengono adattati all’età, al livello di allenamento e agli obiettivi di ogni persona. Abbiamo clienti di età diverse che hanno scelto Glowbeat per ritrovare forza, mobilità, energia e benessere.
Entrambe le possibilità. Puoi scegliere un percorso di Personal Training, con il trainer dedicato esclusivamente a te, oppure allenarti in Small Group, in piccoli gruppi seguiti costantemente, mantenendo comunque un approccio personalizzato.

No. Glowbeat è uno studio dedicato all’allenamento personalizzato, non un centro nutrizionale. Il nostro obiettivo è aiutarti a costruire uno stile di vita più sano e sostenibile attraverso un percorso di allenamento su misura, pensato per migliorare il tuo benessere, la tua energia e la tua forma fisica.

Se desideri un supporto ancora più completo, hai anche la possibilità di integrare il tuo percorso con un servizio di consulenza nutrizionale. Su richiesta, infatti, potrai essere seguita da un nutrizionista che collabora con Glowbeat, così da affiancare all’allenamento un piano alimentare personalizzato e rendere il tuo percorso ancora più efficace e completo.

È una delle situazioni più comuni tra le nostre clienti. Proprio per questo i percorsi vengono organizzati in base ai tuoi impegni, così da diventare un’abitudine sostenibile e non un’ulteriore fonte di stress.
Perché qui non sei un numero. Ti alleni in uno spazio intimo e riservato, sempre seguita da professionisti che costruiscono il percorso intorno a te. Niente sale affollate, schede standard o allenamenti lasciati al caso: ogni sessione è pensata per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi con serenità, costanza e supporto.
Prenota la valutazione gratuita
È gratuita. Senza impegno. Solo per donne.

Ecco dove puoi trovarci

  • Verona, zona Borgo Milano

Il momento giusto non arriva. Si crea.

La valutazione è gratuita, senza impegno e senza fretta. Vieni a scoprire Glowbeat di persona. Ti aspettiamo.

Prenota la tua consulenza.

📍 Via Selinunte 2A, Verona · Solo per donne · Posti limitati

Torna in alto

Inserisci le tue info per permetterci di conoscerti

Ti aspettiamo in Glowbeat